好生活習慣免洗腎好生活習慣免洗腎圖1. 插入針管接受洗腎腫脹起來圖2.江醫師勸人不吃動物肉多吃魚保健康後,有一天被病人(漁船船長)告知魚都有農藥後,花幾年時間與無數檢查費後,才在全世界找到了少數檢查無農藥之魚圖3.健康雞採果園/菜園開放空面膜間, 低密度自由放牧飼養,使用無毒無藥物添加特別飼料。也不像一般雞養到站不起身(骨疏體重而骨折)一般飼料用玉米皆基因改造,含農藥成份高。(雞/牛)多吃肉較甜,但體內所殘留農藥毒素也比較高一般雞養不到12週就宰殺。養殖以配方飼料為主。飼買屋養密度高,要定期打針,在飼料中加入藥。健康雞養25~42週以上,不用抗生素等藥物。(無藥物、無毒、無污染)吃的健康,吃的安心。好的雞有的只餵有機栽培之牧草,有的採用自幾種植非基因改造大豆等當飼料!圖4.活力優質豬肉-產品生產檢驗履歷 1.產品裝潢名稱 豬肉 品種 肉豬 2.飼養地點 XX鄉  飼養方式 設施飼養 3.飼養天數 280天  農戶姓名 YYY 4.檢歷灌溉水質:符合台灣省灌溉用水標準(檢驗日期:93.08.13)藥物檢測:依常用動物藥品血清及肌肉抽燒烤驗檢測未檢出(抽驗報告日期:95.09.04)可惜藥物檢測項目太少,已經比一般牛肉/豬肉/雞肉安全少毒討論: 好生活習慣:就是無毒生命,只吃認證無農要等毒物之魚肉蛋奶蔬菜水果多吃新鮮,當令,本地,有機栽培的.國人愛吃魚頭與動物內臟等,如:豬血,豬肝,雞建築設計血,香腸,米腸等,這些累積農要等毒物殘餘最高,這也是洗腎率世界第一原因之一.辛聞齋藥:養成良好生活習慣 可避免洗腎危機2008/05/04 在洗腎室服務半年多的時間,看到洗腎病患總是讓我感觸良多,因為每兩天我就會服務相同的病患一次,而一週有3次房屋買賣的時間我們都會見面。病患就像捐血一樣,每次都會準時來洗腎,而且還必須提早來排隊搶位子,有時稍微晚到,就必須等1、2個小時才能洗腎,也因此他們常是早上6點多就來排隊,有時甚至比我的上班時間還早。看到他們每次如此「辛苦」地洗腎,而且裝潢每次都要3、4個小時,我便會告訴自己要好好地保護自己的腎臟。在服務病患的過程中,我都會和他們閒話家常,瞭解他們洗腎的原因,除了先天性的遺傳病外,最多的還是因為年輕時沒有好好的保護腎臟所致,像是工作時憋尿、少喝水、晚上熬夜不睡覺,關鍵字排名或是食用多鹽、多糖、多油的食物等,而有少部分的病患則是因為聽信偏方服用來路不明的藥物,結果腎臟不堪負荷而必須洗腎。洗腎的原因林林總總,但大部分都是可以預防和避免的,像是多喝水、多吃蔬菜、不熬夜、不憋尿、不抽菸和喝酒等等,更重要澎湖民宿的是,不要聽信偏方和服用來路不明的藥物。如果大家都能有良好的生活習慣,才會減少腎臟出問題的機率,也才能避免洗腎。洗腎的歲月是漫長的,而且必須等到有人捐贈才能脫離洗腎的日子,期盼大家都能保護好自己的腎臟。(作者為淡水公祥醫院洗腎酒店兼職室護士)
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